Manchmal läuft alles wie am Schnürchen. Und manchmal geht einfach nichts mehr. Solche Tiefs kennt jeder.
Wie man wieder aus ihm herausfindet und was die Psyche stark macht, erklären zwei Psychologinnen und ein Resilienz-Coach im Sanitas Online-Magazin.
https://www.sanitas.com/de/magazin/aktiv-sein/starke-psyche/der-weg-aus-dem-stimmungstief.html
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